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おおみそか

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12月に入ってバタバタしてるうちに
もう年末ですね。
昨日初めて松江は初雪で。
そとはすっかり正月な雰囲気むんむんです。

むんむんかどうかは知らないですが
毎年恒例となっている福袋ですが、
今年は店頭販売しないのでみなさん
年明け早々 行列をつくって並ばないように気をつけてくださいね★(●´д`●)
それではみなさん。
よいお年を~☆
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by navyblue_blog | 2007-12-31 15:26 | イベント情報

そろそろ

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クリスマスですね★

雪も降らないのでそれらしくないのですが。。。
とりあえず 毎日寒いですよね。
クリスマスの話題ではなく、「冷え」についての話題です。

暖かい部屋にいても「冷え」は足元からやってくる
と題しまして
ワタシの愛読書「Ku:nel」(クウネル)から
ちょっとためになるお話を(●´ー`●)

「万病の元」と言われる「冷え」は
夏はエアコンで、冬は寒さで「冷え」を感じる人が増えているそうです。
冷えは心臓から送られる血液がからだの末端まで行き渡らずに
特に足が冷えることで強く感じる症状。
食べ物や運動でからだを内側から温めることが重要!だそうです★

まず
からだを温める飲み物、食べ物
紅茶・生姜湯・どくだみ茶・ほうじ茶

唐辛子・生姜・ねぎ・赤身の肉・大根・かぶ

逆に 冷やすものは

コーヒー・緑茶・・・好きな方も多いはず。控えめに★

●足浴とマッサージが効果的お風呂よりも効果的なのが足浴。
約40℃のお湯に足を浸し、差し湯をしながら・・15分
そのあと足裏は指圧・甲からひざ下に向かって引き上げる
ようにマッサージを。
●寝るとき湯たんぽを
●エアコンやストーブより
こたつや電気カーぺットで。「頭寒足熱」といわれるように、足元を部分的に温めるほうがよいそうです。
そのほうが、仕事や勉強がはかどるとのこと。

ということで
この冬は 「頭寒足熱」で温野菜を食べながら
 足湯をしてマッサージして湯たんぽして寝ると。
 いい冬が過ごせそうですよ(・∀・)
あと!
寝るときにくつ下は履いたらダメですよ・・・。
 
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by navyblue_blog | 2007-12-22 20:01 | イベント情報

心霊写真。

僕の後ろに何か写っています・・・。


この世にまだ未練があるのでしょうか・・・。


一体私たちに何を伝えたいのでしょうか。


撮影中に偶然写りこみました。


20後半~30前半の男性だと思われます。


それでは衝撃の写真をご覧ください。



↓↓↓


















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とっても怪しいふたりですが
クロックスの穴のないNEWタイプ
が入荷しました☆alice ¥4,480
あと
KIDSサイズも入荷しました★

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girls alice ¥3480
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by navyblue_blog | 2007-12-14 19:17 | イベント情報

音楽は世界を変えられる

今まで‘ラップ’に興味のなかった人必見!!
絶対、何かをつかみます 感動します。約束します。
**********おすぎ(映画評論家)********


おすぎさんが大絶賛するほどの映画
【Block Party】
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わたしはそこまでラップ好きではないし
アーティストの名前もしらないのですが
ある時レンタルのDVDの予告で見て「観たい!!」と思いました。
そして一年後。ふと友達の口からこのブロックパーティーの
話を聞いて思い出し。。。急いでビデオ屋へ★

・・・良かったです。
期待を裏切らない内容でした。
とりあえずいいです。オススメデス!
ちゃっかり公式サイトまであるみたいなのでよかったら
みてみてください。(・∀・)http://blockparty.jp/home.html
注*開いたとたんに音楽が流れるので仕事のデスクの上ではボリュームを下げてお楽しみください。
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by navyblue_blog | 2007-12-13 14:29 | イベント情報

お久しぶりです(●´ー`●)

ずいぶん久しぶりの更新ですみません。
まァ~ ぼんやりと毎日を過ごしていたワケでもなく。
なんとなくバタバタとやることのある毎日で。。。(とりあえず言い訳を)
久しぶりに夜出掛けたら
街はなんだかクリスマスな雰囲気が
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ってことは冬?・・・紅葉。またしても見逃したぁ
平田の【鰐エン寺】の真っ赤なもみじ。
ウワサでは相当キレイだといろんな人から聞きました。
去年見逃して今年はゼッタイ!と思っていたのになァ。

はっちゃんの散歩ばかりしてたから今年も見れなかったです。
まだ紅葉楽しめるとこってあるのかなぁ?
でも明日もまたはっちゃんとのんびり過ごそうかな。
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by navyblue_blog | 2007-12-09 11:16 | イベント情報

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